Coletores da ONG Eco & Vida Começam o Dia com Alongamento

Os coletores da ONG Eco & Vida iniciam suas atividades diárias com uma sessão de alongamento, prática recém-implementada para melhorar o desempenho físico, prevenir lesões e promover o bem-estar. Liderados por um instrutor, os exercícios focam nas áreas mais exigidas durante a coleta, como costas, ombros, pernas e braços.

A rotina tem gerado resultados positivos. Maria Souza, coletora há três anos, comenta que se sente mais disposta e sofre menos com dores desde que começou a alongar antes do trabalho. Além de preparar o corpo, o alongamento fortalece o espírito de equipe, proporcionando um momento de integração entre os colegas.

Para a Eco & Vida, cuidar do bem-estar dos coletores é tão importante quanto cuidar do meio ambiente. A iniciativa reflete o compromisso da ONG com a saúde e qualidade de vida de seus colaboradores.